Stresszkezelés?
Minőségi alvás?
Kiégésmegelőzés?
Az Access Bars® egy jó módszer ezekhez.
Nem kell semmit kibeszélni (üzleti információkat, kollégákat, magánéleti dolgokat NEM érint).
Csak kényelmesen lefekszel egy masszázságyra vagy leülsz egy gravitációs székre, ami enyhén hátrahajtható.
A kezelő mögötted ül és onnan eléri a fejeden a Bars pontokat. Könnyedén érinti őket, hogy te közben pihenhess.
A módszer által a tested és az elméd is ellazul, felfrissül és hatékonyabbá válik.
Mi az Access Bars®?
Hasonlít egy fejmasszázshoz.
A fejen lévő 32 pont könnyed érintésével zajlik és 30-75 perces változatai is vannak.
Nézd meg hogyan működik:
Hol érhető el?
Személyesen a saját szervezetednél
vagy
külső helyszínen:Budapesten a 2. kerület Margit körút 58. szám alatt.
Előzetes egyeztetés esetén további helyszínek is elérhetőek Magyarországon és külföldön egyaránt.
Mi történik a túlzott stressz hatására?
Miért fontos kezelni a
mindennapi stresszt?
csökkenhet a kreativitás
diszfunkciós testi működés léphet fel
mentális leterheltség jelentkezik
károsíthatja az egészséget
elégtelenné válhat az alvás minősége
Access Bars® szervezeteknél
Kollégáink előzetes megállapodás alapján a megrendelő által biztosított helyszínen nyújtanak Access Bars szolgáltatást az érintettek számára.
Access Bars® külső helyszínen
Magyarországon és világszerte elérhető képzett szakembereink külső helyszíneken is várják az Access Bars szolgáltatás igénybevételére jelentkezőket.
Önmagadon is alkalmazhatod
Az Access Bars módszer könnyen elsajátítható. Nincsen ellenjavallat az alkalmazására és akár gyermekek is képesek megtanulni.
Szervezetek (cégek, iskolák, óvodák, egészségügyi intézmények stb.) számára néhány órás workshop lehetőségek elérhetőek, amelyekről örömmel adunk felvilágosítást.
Válj Access Bars@ kezelővé!
Az Access Bars módszer teljes egészében egy 8 órás workshop keretein belül sajátítható el.
A 8 órás workshop elvégzése után lehetőséget kapsz nemzetközi regisztrációra kezelőként.
Az Access Bars módszer mára már több, mint 170 országban alkalmazott módszer.
Mire használják
az Access Bars®-t?
Tudatosan élni az életet azt jelenti, hogy a robotpilóta üzemmód helyett valójában megtapasztaljuk és értékeljük is mindazt, akik vagyunk és amit létrehozunk.
Hajlandóak vagyunk változtatni azon, ami nem működik számunkra és nem csupán keressük, hanem elő is idézzük a lehetőségeinket.
Az Access Bars® segít abban, hogy valóban kipihenten nézz szembe az életed kihívásaival. Azt lásd ami van, és ne az aggodalmak és az örökös rohanás uralják az életedet.
“Munkatársaink számára keresünk jólléti szolgáltatást.”
Odafigyelünk a munkahelyi wellbeing-re, fontos számunkra a kollégáink jólléte.
Fizikai- és mentális állapotuk karbantartásához szeretnénk olyan megoldásokat felkínálni nekik, amiket akár a munkahelyen belül, akár külső helyszínen is el tudnak érni.
“Az újdonságokra nyitott, önmagára és a munkatársaira is odafigyelő vezető vagyok.”
Felismertem, hogy akkor tudok mások számára is igazán inspiráló vezető lenni, ha önazonosan élek és így kapcsolódom hozzájuk. Nyitott vagyok a folyamatos megújulásra, ami a munkámat, a magán- és az üzleti életemet is teljesebbé teszi.
Fontos számomra, hogy rendszeresen ki tudjam pihenni magam, hogy relaxált legyek, de a gondolataimat sajnos nem tudom teljesen kikapcsolni. Olyan lehetőséget keresek, ami tőlem nem igényel előzetes képzettséget és különösebb rákészülést, mégis hatékonyan ellazít.
“Gyakran kínoznak a gondolataim, bár azt hiszem, hogy feleslegesen aggódom.”
Tudom, hogy a belső monológom lecsendesítéséhez és a jó alváshoz is hozzájárul, ha időt szánok magamra, és arra, hogy kikapcsoljak és felfrissüljek. Igaz a szabadidőből nincs túl sok, ezért szeretném hatékonyan felhasználni!
“Gyerekekkel dolgozom és úgy hallottam, hogy ők is nagyon szeretik az Access Barst!”
A gyerekek nagyon intenzíven tapasztalják és élik meg a változó környezetet. Ők már valami számunkra teljesen újba születnek bele, más ritmusban élnek.
A dinamikus változás megkönnyítéséhez keresek számukra olyan módszert, amit akár ők maguk is könnyen meg tudnak tanulni.
“Sportolóként kihívásokkal teli életet élek."
Olyan módszert keresek, ami relaxál és egyben támogatja azt is, hogy a sportteljesítményem növekedjen.
Jobban tudjak fókuszálni a feladataimra, a mozgásomra és a bennem fellépő stressz ne befolyásolja negatívan a teljesítményemet.
Rólam
Vagyócki Anita vagyok, az Access Bars in Business magyarországi Ügynökségének a vezetője.
Több, mint 25 év üzleti tapasztalata van mögöttem, mégis folyton az újdonságokat keresem.
Dolgoztam többek között vállalati HR, szervezetfejlesztés, értékesítéstámogatás területeken.
Az Access Bars® módszerrel 2020-ban találkoztam.
Az én saját tapasztalatom szerint is ellazít, csökkenti a stresszt, javítja a koncentrációt és az alvásminőséget, támogatja a kreativitást.
Alkalmazom és tanítom is ezt a módszert, kiscsoportos és exkluzív egyéni tanfolyamokat, stresszkezelés workshopokat is tartok magánszemélyeknek, vállalkozásoknak, cégeknek is.
Az Access Bars®-ról
Árak
Egyéni Access Bars kezelés:
Nem bérletes:
Felnőtt:
20.000 Ft/alkalom (kb. 1 óra)
15 éves korig: ingyenes
Bérlettel:
Felnőtt:
60.000 Ft / 5 alkalom
15 éves korig: ingyenes
Cégek, KKV-k, sportegyesületek, iskolák, óvodák, egészségügyi intézmények és más szervezetek számára előzetes egyeztetés alapján egyedi ajánlatot készítünk.
Szeretnéd megtanulni a Barst?
A további információkat keresd az Access Bars Workshopok menüpontban!
