Ki vagy Te?
Mi lenne, ha megengednéd magadnak, hogy egy kicsit másképp legyél jelen önmagaddal?
Milyen lenne, ha megengednéd magadnak, hogy megnézd, hogy mi működik neked?
Függetlenül minden eddig tanult vagy átélt dologtól.
Nézz rá, hogy ki vagy Te valójában, amikor már nem akarsz megfelelni.
Lehet, hogy most csak annyit érzel: „jó lenne egy kis könnyedség”. Már az első alkalom is képes iránymutatást és megkönnyebbülést adni – és amikor készen állsz, egyszerűen foglalhatsz időpontot.
Miért ilyen nehéz?
Jó válaszokat találni azért jelent kihívást, mert minden változik.
Ami tegnap működött, az mára már teljesen elavulttá válhat.
Egyre komplexebb minden, így a sablonos gondolkodás egyre kevésbé alkalmazható.
De hogyan is láthatnál át egyszerre mindent?!
Megfelelni az elvárásoknak, fixen kitalálni önmagadat és ezt fenntarthatóvá tenni, szinte lehetetlen!
Hacsak…
…nem kapsz egy olyan folyamatot, ami lépésről lépésre segít meglátni a saját működésedet. Ettől lesz könnyebb, tisztább és sokkal kevésbé terhelt az, ahogyan döntesz és ahogyan jelen vagy a mindennapokban.
Ha azt érzed, hogy jó lenne egy biztonságos, ítélkezésmentes tér, ahol végre rád figyelnek, akkor gyere, mert már az első alkalom is pontosan erről fog szólni.
A minta követése
Néha felfedezel embereket, akiknek már sikerült önazonos módon egy jó életet létrehozni. Olyant, ami neked is tetszene.
Az agyad talán fogná az ő mintájukat és elkezdene ráépíteni. Hiszen talán náluk van az, amit keresel…
A helyzet az, hogy sem a múltad, sem a jelened, sem a sejtjeid nem azonosak az övékével. Nincs két egyforma ember. A belső preferencia rendszered is más, aminek bizonyos részei akár még önmagad előtt is rejtettek lehetnek.
Ami viszont hasznos ebből számodra, az az, hogy ha az ő tehetségüket észreveszed (munkában vagy magánéletben), akkor benned is van abból valami.
A közös munka velem pont abban támogat, hogy ezt a benned lévő képességet felismerd – és elkezdj bízni abban, ami belőled indul. Nem mások mintáiból, hanem a saját működésedből.
Mi a titok?
A lehető legjobb út az, ha igazán önmagaddal kezdesz el foglalkozni.
Az, ha jelen vagy önmagaddal, nem ostorozod magad, csak ránézel, hogy mi működik neked és mi nem, függetlenül minden eddig tanult vagy eddig „megismert” dologtól.
Behívod az intuíciót, az energiakövetést és a testtudatosságot az életedbe és ezeket tudatosan felhasználva haladsz.
A változás nem akkor kezdődik el, amikor „kitalálod” magad, hanem amikor először megengeded magadnak, hogy lásd: mi könnyű neked és mi feszít. Ez az a pillanat, amikor elkezdesz visszatérni önmagadhoz. És hogy ez mennyire tud egyszerre egyszerű és felszabadító lenni, az valami elképesztő.
Ez az a pont, ahol sokan már az első alkalom után megkönnyebbülnek, mert végre nem kell megválaszolni „mi legyek?”, hanem megérezhetik, hogy „mi vagyok már most is?”.
Három réteg
A Tudatos Munka folyamata három síkon támogat: a tisztánlátás, a testtudatosság és a relaxáció szintjén.
Ezt a három réteget egymásra építve használjuk, finoman, rád hangolva.
TM online coaching
Ha érveket és ellenérveket sorakoztatsz fel és azokat értékeled, az még nem ad tisztánlátást. Olyankor csak a saját szűrőidet járatod csúcsra és nem kapsz belőle igazán új információt. Azt engeded csak be, ami az aktuális nézőpontjaidnak megfelel.
A TM coaching során megtapasztalod hogyan növekszik meg exponenciálisan a lehetőségeid száma, ha igazán új nézőpontokat is beengedsz az életedbe.
Testtudatosság
A tested folyamatosan kommunikál veled.
Csak nem mindig veszed észre. Néha az apró feszülésben, néha egy hirtelen fellélegzésben mutatja meg, hogy mi működik neked és mi nem.
A folyamat része, hogy megtanuld észrevenni ezeket a finom jelzéseket. Egyszerű jelenlét és figyelem. Ha szeretnéd, testkezeléssel is támogathatjuk ezt a felismerést, ami sokaknál gyorsítja a változást és a feszültségek oldódását.
Relaxáció
Nevezheted tehermentesítésnek is. Fellélegzés, pihenés, feltöltődés a jobb teljesítmény érdekében.
Az Access Bars® relaxációs technika a modern ember módszere: Gyors, hatékony és természetes. Nem igényel gyakorlást tőled és nem használunk hozzá krémet vagy olajakat. Ezzel a módszerrel kiiktathatod a kattogó elmét, jobban alhatsz és fokozhatod a kreativitásodat mindenben.
A szolgáltatások elérhetőek:
Online és Budapesten a 2. kerületben: Margit krt. 58., illetve országosan.
Lehetőség van akár külföldön is igénybe venni a kezeléseket – ebben az esetben az árak változhatnak.
Szó szerint új emberré válsz.
Olyanná, aki többet használ, mint csupán az agyát és ezáltal többet létezik tud, érzékel és befogad. Többként működik a világban.
Többé már nem alkalomszerű, szerencsés vagy nem szerencsés, pozitív vagy negatív ítéleteken keresztül fog vezetni az utad, hanem afelé, ami igazán működik számodra az adott területen és a különböző időpontokban.
Önmagad életét éled és azzal foglalkozol, ami elégedetté tesz.
Rólam
Vagyócki Anita - a Tudatos Munka Alapítója
„Tökéletes szeretnél lenni vagy boldog?” 2015 körül a testem jelezte, hogy nem stimmel valami. Úgy éreztem, hogy elvesztettem a kontrollt a testem felett.
Tisztán látszott, hogy a „tünetek” mögött nem volt szervi probléma, de akkor még csak az „idegi alapon” kifejezés volt általánosan ismert és elfogadható ezzel kapcsolatban.
Szóval sokáig hiába akartam tudni, hogy mi ez, nem kaptam válaszokat. Mindenesetre hajlandóvá váltam az elmém mellett aktívabban figyelni a testemre is.
Egymást követték a módszerek, amiket kipróbáltam, de egyik sem hozott hosszú távú pozitív változást. Nem tudtam beilleszteni őket az életvitelembe vagy nem passzoltak a személyiségemhez és a világnézetemhez.
Amikor már eléggé elszánt voltam, hogy megtaláljam a megoldást; hajlandóvá váltam arra, hogy olyan területeket is megismerjek, amiket addig elutasítottam.
2020-ban az Access Bars® és a kapcsolódó eszközök meghozták számomra az áttörést a testemmel és a munkával kapcsolatban is. Úgy érzem, hogy az életem csak most kezdődött el igazán.
Címszavakban rólam: HR, szervezetfejlesztő, Tudatos Munka alapító és coach, társteremtő, anya, gazdi, Access Bars® Facilitátor, Access Bars® in Business Agency Hungary vezető, újdonságokra és változásra nyitott nő, aki egyre többször azt keresi és azt választja, ami neki működik.
TM Visszajelzések, ajánlások
A Tudatos Munka segített meglátni olyan képességeimet, értékeimet, amik létezéséről fogalmam sem volt. Felfedezésükkel pedig olyan lehetőségek bukkantak fel az életemben, amik miatt reggelente boldog izgatottsággal pattanok ki az ágyból.
Csatlakozz az ötlet levelekért
Hogy megkaphass minden friss információt!
Kapcsolat