Vagyócki Anita
Tudatos munka & Access Bars® Facilitátor
Eszközöket adok, hogy megtaláld azt a munkát & életet, amit valójában szeretnél.
Tudatos munka konzultáció
Milyen lenne, ha a munka szolgálná az életedet és nem fordítva?
Access Bars® kezelés és tanfolyam
A stressz kezelésére és a lehetőségek felismeréséhez.
Készen állsz rá, hogy változtass?
Mit adna neked, ha újraértékelnéd a nézőpontjaidat magadról? Élveznéd a MEGÚJULÁST?
Amikor igazán önmagad lehetsz, akkor felszabadulnak azok az energiáid, amiket eddig a látszat fenntartására, védekezésre vagy önmagad megfékezésére használtál fel. Te döntheted el, hogy mostantól milyen életet szeretnél magadnak.
Szeretnél teret adni annak, aki valójában vagy?
Milyen értékrend mentén szeretnéd élni az életed?
Milyen az a munka, ami illik hozzád?
Miről döntötted el, hogy nem való neked?
Mi más is lehetséges, amire még nem gondoltál?
Nézőpontok
A nézőpontjaink döntik el, hogy hogyan értékeljük a dolgokat magunk körül. Sőt, önmagunkat is! Az egész világod azokra a nezőpontokra épül, amiket te választasz magadnak.
Beilleszkedés
Mindenki keresi a saját helyét a világban. Mi lenne, ha te nem mások kategóriái alapján keresgélnél? Mit adna számodra, ha megélnéd azt, aki vagy valójában? Mi változna, ha önazonosan élhetnél?
A stressz kezelése
Felgyorsult a világ, gyakoriak a változások, akár a mostani “komfortzóna” is ismeretlenné válhat hirtelen. Mi lenne, ha a változások követése helyett te magad generálnál változást az életedben?
Tudatos munka
Hogyan lehet az, hogy sok “sikeres” ember boldogtalan? Egy részük talán nem önmagához mérten haladt előre az életében, hanem mindig valami külső skálát követett eddig? A tudatosság arra épít, ami neked működik.
Mi az a Tudatos Munka?
Kinek való?
Tudatosan élni az életet azt jelenti, hogy a robotpilóta üzemmód helyett valójában megtapasztaljuk és értékeljük is mindazt, amit létrehozunk. Bármikor hajlandóak vagyunk változtatni azon, ami nem működik számunkra és nem keressük, hanem előidézzük az újabb és újabb lehetőségeinket.
A tudatos munka is ebbe az összképbe illeszkedik. Olyan módokon szolgál téged, amikre eddig talán még nem gondoltál.
Úgy érzed, hogy lehetne jobb, de nem tudod hogyan.
Ha arra gondolsz, hogy nem szereted a munkádat és mégsem változtattál még rajta, akkor talán az is eszedbe jut, hogy: “de…”. “Nem szeretem, de van 1-2 rendes kolléga.” “Nem szeretem, de sehol sincs kolbászból a kerítés.” Stb., stb. Ha változást szeretnél invitálni az életedbe, akkor vizsgáld meg a jelenlegi nézőpontjaidat.
Keresed az egyensúlyt.
A tudatosság egyensúlyban tart. Ez nem arról szól, hogy minden unalmas és ugyanolyan vagy csupa ‘zen’ állapot. A tudatosság az önismerettel karöltve minden helyzetben képes invitálni és felismerni más lehetőségeket is, mint amiket eddig választottál.
Fontos számodra, hogy jól érezd magad a bőrödben.
Bármi is adja meg számodra a létezésed örömét, az rendben van. Akkor is, ha mások ítélkeznek feletted emiatt. Pl. ha az életed a küzdésről szól és ez működik neked, akkor elégedett lehetsz. Az öröm nem bűn, hanem alapvető létállapot.
Szeretnél kijönni a folyamatos stresszből.
Jó stressz – rossz stressz. Hol van a határ a kettő között? Mi van, ha mindig tudod, hogy mi működik neked és semmi sem jó vagy rossz alapvetően?
Hajlandó vagy tenni önmagadért.
Igazán önmagadért és nem azért, hogy valahova beilleszkedj. Meglepő lehet, de az önazonos emberek vonzzák a többieket. Talán változni fog a társaságod a nézőpontjaid változásával. Milyen lenne olyanokkal barátkozni, olyanokkal dolgozni, akik nem ítélnek el semmiért, még akkor sem, ha más vagy, mint ők?
Rólam
Több, mint 20 év tapasztalata és állandó nyitottság az újra. Ezzel kísérlek olyan időszakban, amikor megérik a megújulás/felfrissülés szándéka benned. A tudatos munka facilitálás során felvetődhet bármi, ami egy ember szakmai- és magánéletében szerepet játszik.
A folyamatban a tudatosság gyakorlatias és intuitív oldala is megjelenhet.
A Bars® ellazít, csökkenti a stresszt, javítja a koncentrációt és az alvásminőséget, támogatja a kreativitást.
Megtaláltam benne amit kerestem és azóta már tanítom is ezt a módszert, kiscsoportos és exkluzív egyéni tanfolyamokat is tartok.
Rólam mondták
“Szakértelem, fantasztikus légkör, odafigyelés, nyugalom és kedvesség – én ezt kaptam meg és visszajárok!”
“Anitát ajánlom Mindenkinek, akinek kérdései, döntési nehézségei vannak a szakmai/magánéletével kapcsolatban, vagy akár csak önismeretre vágyik. Anita kérdéseinek köszönhetően olyan dolgokat tudhatsz meg magadról, amikre korábban nem is gondoltál.”
“Anitánál Access Bars kezelésen jártam. Nagyon kellemes élmény volt, örülök hogy vele és általa ismerhettem meg ezt az igazán ellazító módszert. Nemcsak tapasztalata, hanem nyugodt kisugárzása is hozzájárult a teljes elmélyüléshez. Köszönöm szépen!”
Online és offline lehetőségek velem
Tudatos munka workshop
A nézőpontok határozzák meg azt, hogy milyennek látod a dolgokat magad körül. Így az egész életedet ezek szűrőjén keresztül éled meg.
A Tudatos munka munkafüzetet azért szerkesztettem, hogy bármikor körül tudd járni az éppen aktuális nézőpontjaidat a munkával kapcsolatban.
Tudtad, hogy amit hajlandó vagy felismerni, azt meg is tudod változtatni? Ami működik neked, abból pedig generálhatsz még többet az életedben!
A 120 perces Tudatos munka workshop során nem csak kitöltöd ezt a munkafüzetet, hanem rögtön el is kezdheted megváltoztatni mindazt, ami most nem működik.
Személyes konzultáció és Bars®
Ha jobban működik számodra a személyes kapcsolatfelvétel, illetve kipróbálnád vagy megtanulnád az Access Barst, akkor Budapesten a Margit körúton találkozhatunk.
Online tudatos munka konzultáció
Online konzultációhoz és facilitáláshoz többnyire ezeket a platformokat használom: Messenger, Telegram. Kérlek jelezd, ha másik felületen szeretnél együtt dolgozni velem!
Tudatos munka. Lehetőség, kapcsolatok. Elégedettség.
Örömteli élet.
Attól kezdve, hogy tudatosan kezdtem el munkát keresni önmagamnak is, már sokkal inkább tudom, hogy mennyi minden lehetséges számomra. 20+ év üzleti tapasztalattal és számos általam tartott állásinterjúval a hátam mögött támogatni tudlak abban, hogy meglásd a lehetőségeidet.
Ha pedig szeretnéd, akkor bemutatlak munkaadói csoportoknak és/vagy vállalkozóknak, akikkel a céljaitok mentén akár együtt is dolgozhattok. Hogy’ hangzik? Választod a változást?